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便秘相信很多人都試過的，便秘也是可以發(fā)展成習(xí)慣性便秘的，習(xí)慣性便秘已經(jīng)成為當(dāng)前生活中比較嚴(yán)重的情況，容易反復(fù)或持續(xù)加重，讓很多人可能四五天不能正常排泄，排泄過程會感到很痛苦，建議盡快治療，那么乳果糖口服溶液在深圳哪個藥房可以買到？
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便秘的朋友在日常生活中應(yīng)該注意調(diào)整自己的狀態(tài)，早上應(yīng)該喝一大杯溫水，適當(dāng)?shù)姆涿墼跍厮袛嚢杈鶆蚩梢园l(fā)揮促進(jìn)腸道蠕動的作用，緩解便秘?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)注意，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，有很多人總是不愿意鍛煉，每天總是坐著，所以腸道蠕動會受到很大的影響，長期容易加重便秘，我們應(yīng)該選擇正確的方式來處理。
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