導(dǎo)讀：肉蔻五味丸成分與肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、蓽茇，功能主治是祛心“赫依”病，用于心煩失眠，心神不安，對(duì)心“赫依”病尤為有效。
一個(gè)人如果經(jīng)常睡不好也是非常痛苦的事，睡不好精神狀態(tài)就不好，當(dāng)然工作或者是學(xué)習(xí)的時(shí)候就容易出錯(cuò)，所以休息不好的人群可以通過(guò)藥物調(diào)理，那么一起來(lái)看經(jīng)常睡不好可以吃肉蔻五味丸嗎?
肉蔻五味丸成分與肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、蓽茇，功能主治是祛心“赫依”病，用于心煩失眠，心神不安，對(duì)心“赫依”病尤為有效。
睡眠障礙的常見(jiàn)癥狀是什么呢
睡眠過(guò)多
如因各種腦病﹑內(nèi)分泌障礙﹑代謝異常引起的嗜睡狀態(tài)或昏睡﹐以及因腦病變所引起的發(fā)作性睡病﹐這種睡病表現(xiàn)為經(jīng)常出現(xiàn)短時(shí)間(一般不到15分鐘)不可抗拒性的睡眠發(fā)作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠癱瘓和入睡前幻覺(jué)等癥狀。
睡眠過(guò)少
整夜睡眠時(shí)間少于5小時(shí)，表現(xiàn)為入睡困難，淺睡，易醒或早醒等，失眠可由外界環(huán)境因素(室內(nèi)光線過(guò)強(qiáng)﹑周?chē)^(guò)多嘈音﹑值夜班﹑坐車(chē)船﹑剛到陌生的地方)﹑軀體因素(疼痛﹑瘙癢﹑劇烈咳嗽﹑睡前飲濃茶或咖啡﹑夜尿頻繁或腹瀉等)或心理因素(焦慮﹑恐懼﹑過(guò)度思念或興奮)引起。一些疾病也常伴有失眠，如神經(jīng)衰弱﹑焦慮﹑抑郁癥等。
夜驚
主要發(fā)生在4-12歲的兒童，男孩多見(jiàn)，多有家族史。往往發(fā)生在人睡后半小時(shí)至2小時(shí)內(nèi)。表現(xiàn)為睡眠時(shí)突然發(fā)生，猛然驚醒，一聲怪異的尖叫，隨后不停的哭喊，雙手亂打，雙腿亂蹬，床上或下地?zé)o目的行走。同時(shí)伴有面部表情恐怖，眼睛睜大，明顯的呼吸急促、心跳加快、吐孔散大、皮膚潮紅出汗。對(duì)父母的安撫奄無(wú)反應(yīng)，拒絕任何接觸，有時(shí)激烈的活動(dòng)可以造成外傷。發(fā)作中很難喚醒，持續(xù)時(shí)間大約數(shù)分鐘，多在發(fā)作停止前清醒，對(duì)發(fā)作過(guò)程僅有片段回憶。同步錄象腦電圖監(jiān)測(cè)發(fā)作期和發(fā)作間期，均無(wú)宜痛樣放電。
晚上睡不好屬于睡眠障礙，所以大家一定要清楚引起失眠的原因，然后根據(jù)這些原因做好相應(yīng)的預(yù)防和護(hù)理工作，如果要使用藥物來(lái)改善睡眠，大家最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
