導(dǎo)讀：經(jīng)常感覺到抑郁失眠能不能用解郁安神顆粒？解郁安神顆粒的功能主治：舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒、肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘；更年期綜合征見上述癥候者。
經(jīng)常感覺到抑郁失眠能不能用解郁安神顆粒？ 雖然在我們的日常學(xué)習(xí)生活中，失眠是每個(gè)人都可能遇到的問題，但是，過度的失眠可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的影響到我們的正常工作生活，所以如果開始經(jīng)常失眠的話，可以了解一下解郁安神顆粒。
經(jīng)常感覺到抑郁失眠，可以問一下醫(yī)生是否可以用解郁安神顆粒。解郁安神顆粒的功能主治：舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒、肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘；更年期綜合征見上述癥候者。
預(yù)防失眠建議大家保持正常的睡眠-覺醒節(jié)律。每個(gè)人都有自己的生物鐘，一個(gè)人必須保持正常的睡眠-覺醒節(jié)奏。一旦這種節(jié)奏不穩(wěn)定，就可能導(dǎo)致失眠，嚴(yán)重影響正常的生活平衡。所以要睡醒，一定要養(yǎng)成治療失眠的護(hù)理知識(shí)。
大家還需要保持積極的態(tài)度，盡管我們每個(gè)人都想變得更好，擁有更好的生活，不管我們是否擁有我們想要的生活，我們都應(yīng)該保持一種良好的滿足態(tài)度，這樣我們才能吃得好，睡得好。條件反射可以通過訓(xùn)練來完成，以及何時(shí)睡眠，經(jīng)過長期的訓(xùn)練，條件反射的睡眠能幫助他們睡得更好。例如，喝一杯熱牛奶，睡前或洗一個(gè)熱水澡，可以極大地幫助睡眠，并早已過去，但也能培養(yǎng)思考的睡眠狀態(tài)。
大家如果對(duì)“經(jīng)常感覺到抑郁失眠能不能用解郁安神顆粒？”還有其它疑惑的地方，可以咨詢一下醫(yī)生，結(jié)合醫(yī)生的建議選擇用藥。大家如果需要吃解郁安神顆粒，要根據(jù)醫(yī)生的囑咐來吃。
