人的一生當(dāng)中，有超過一半的時(shí)間是在睡夢當(dāng)中度過的。由此可見，睡覺對于我們來說是多么的重要?。≈挥谐渥愕乃?，才能給我們更好的精神狀態(tài)去做好生活中的每一件事情。但是對于患有失眠的人群來說，那可謂是一種煎熬?。∈呤欠浅５目植赖?，對我們的生活、學(xué)習(xí)、工作等影響比較大。對于失眠的患者，可以選擇中成藥調(diào)理，那么，二十味肉豆蔻丸能夠改善失眠嗎？
失眠通常指患者對睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。從而引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應(yīng)遲緩、頭痛，記憶力不集中等癥狀，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會導(dǎo)致精神分裂。
治療失眠的藥物有很多，其中二十味肉豆蔻丸為棕褐色水丸；氣微香，味微苦、辛。主要成分有肉豆蔻、降香、沉香、石灰華、廣棗、紅花、藏茴香、丁香、大蒜（炭）、豆蔻、阿魏、草果、訶子、乳香、毛訶子、兒茶、余甘子、力嘎都、檀香、人工牛黃。
那么，二十味肉豆蔻丸能夠改善失眠嗎？
二十味肉豆蔻丸能夠改善失眠，二十味肉豆蔻丸能夠鎮(zhèn)靜，安神。用于“寧龍”病引起的神志紊亂、煩燥、精神恍惚、失眠、頭暈、健忘、耳鳴、顫抖、驚悸。失眠患者除了服用二十味肉豆蔻丸治療外，在生活中還可以通過食物來調(diào)節(jié)睡眠。失眠患者應(yīng)該多吃一些果實(shí)類的食物，例如核桃等松果類的，這樣的食物能很好的緩解大腦疲勞。
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