導(dǎo)讀：安樂(lè)片能改善睡眠嗎 用法是什么？安樂(lè)片功能主治是舒肝解郁，安神。用于精神抑郁，失眠，胸悶不適，納少神疲，對(duì)更年期綜合征者亦可使用。
晚上如果躺在床上翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)，也是一件很痛苦的事情，如果晚上難以入睡，會(huì)影響到第二天的精神狀態(tài)，如果長(zhǎng)時(shí)間失眠，還可能會(huì)誘發(fā)某些疾病發(fā)生，所以睡眠不好要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，必要的時(shí)候可以使用藥物來(lái)改善睡眠，下面來(lái)看一下 安樂(lè)片能改善睡眠嗎？用法是什么？
安樂(lè)片功能主治是舒肝解郁，安神。用于精神抑郁，失眠，胸悶不適，納少神疲，對(duì)更年期綜合征者亦可使用。用法用量 口服，一次4——6片，一日3次。
生活中引起失眠的原因是比較多的不良的生活習(xí)慣或者是生活的環(huán)境，可能會(huì)影響到休息，如睡覺(jué)時(shí)周圍環(huán)境過(guò)于嘈雜，或者是光線太強(qiáng)，會(huì)影響到失眠，當(dāng)然晚上如果沒(méi)有吃飽或者是過(guò)于饑餓，睡覺(jué)前如果做了劇烈的運(yùn)動(dòng)，都會(huì)影響到睡眠；藥物因素也會(huì)影響到睡眠飲酒藥物濫用可能會(huì)引起失眠，因?yàn)楹芏嗨幬锢锩娑己信d奮劑或者是增進(jìn)劑，藥物使用不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致失眠發(fā)生。引起失眠的原因很多，大家要根據(jù)拼音做好預(yù)防工作。
平時(shí)一定要注意養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，這樣是可以預(yù)防失眠發(fā)生的，如果身體沒(méi)有疾病引起的失眠，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)身體，讓身體處于疲勞狀態(tài)也是有助于睡眠。還有就是晚上睡覺(jué)前要注意不能吃的太飽，而且以前不建議吃東西，不然也會(huì)影響到睡眠。睡前要注意，不能喝刺激性的東西，如咖啡酒茶等最好不要碰，因?yàn)檫@些東西也會(huì)影響到睡眠。如果失眠比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐呙叩乃幬铮绨矘?lè)片，這種藥物可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。
以上主要介紹了安樂(lè)片能否改善睡眠，當(dāng)然也介紹了該藥物的使用方法，因此大家在使用這款產(chǎn)品的時(shí)候，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下操作，當(dāng)然大家也要做好失眠的預(yù)防工作，要了解清楚病因，然后再對(duì)癥處理，平時(shí)也要養(yǎng)成好多作息時(shí)間，可以預(yù)防失眠發(fā)生。
