隨著電腦的普及，我們的生活、工作都離不開電腦，但是長時間在電腦前工作對眼睛的傷害很大，所以我們要時刻注意保護眼睛，防止眼疾的發(fā)生。樂盯葉黃素膠囊的有效成分是葉黃素，葉黃素可以有效預防眼疾，那么，樂盯葉黃素膠囊安全嗎？
樂盯葉黃素膠囊安全嗎？
樂盯葉黃素膠囊每100g含葉黃素1.51g,維生素C3.06g,鋅0.8g。樂盯葉黃素膠囊有緩解視疲勞的保健功能，適合長期用眼，眼睛易疲勞的人。
目的在對已批準注冊緩解視疲勞保健食品葉黃素的應用情況進行分析的基礎上，進一步開展人體試食功能試驗，以探討單一食用一定劑量葉黃素對視疲勞的緩解作用。
方法采用隨機雙盲法，將120名視力易疲勞的受試者分為試食組和安慰劑對照組，每組各60人，試食組服用葉黃素片，對照組服用安慰劑，均為每日1次，每次1片（10mg），服用時間為30d。進行下列檢查：體征觀察、安全性檢查、眼科常規(guī)檢查、眼部自覺癥狀檢查、明視持久度測定、視力檢查。
結果試食組視疲勞感明顯減輕，明視持久度平均提高21.90%,總為62.00%,癥狀積分減少2.66±1.44;對照組明視持久度平均提高0.25%,總為14.00%,癥狀積分減少1.30±1.16。試食前后試食組自身比較及組間比較經統(tǒng)計學處理有顯著性差異；與對照組比較，試食組受試者視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等癥狀有改善。
結論每日食用10mg葉黃素對視力易疲勞者安全、有效。（參考來源：劉霽， 白鴻， 夏立營。 葉黃素對緩解視疲勞人體試食功能試驗的研究[J]. 中國藥事， 2012, 26（8）：902-905.）
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