肩膀是身體的重要組成部分,對于我們的健康起到十分重要的作用,長期得不到注意就很容易出現(xiàn)肩周炎的情況,可以試一試灸熱貼進(jìn)行治療,但是漢磁灸熱貼怎么樣?
漢磁灸熱貼怎么樣?
漢磁灸熱貼適用于肩周炎、腰肌勞損、頸椎病、腰間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及骨關(guān)節(jié)炎。外用,痛點或穴位貼敷。1、使用前請清潔貼敷部位皮膚,取出治療貼,揭去粘膠離型紙,將磁片部位對準(zhǔn)痛點或相關(guān)穴位,將粘膠護(hù)翼貼于皮膚固定即可。每日一貼 ,每貼使用12小時。8貼為一療程,一般使用2-3療程,或遵醫(yī)囑。2、溫控貼的使用:產(chǎn)品貼敷30分鐘時,感覺溫度過高,請將溫控貼揭開貼于產(chǎn)品背面(帶圖案面)以降低溫度,避免灼傷
肩周炎全稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎,常被人們簡稱為肩周炎,女性肩周炎發(fā)病率略高于男性,并且多見于從事體力勞動工作的女性。近幾年長期在電腦旁工作的電腦族也成為了肩周炎的多發(fā)人群,由于肩周炎可給患者帶來很大的危害,嚴(yán)重可影響工作和生活,所以電腦族應(yīng)積極預(yù)防肩周炎。
如何預(yù)防肩周炎?
1.仰頭觀天:取直立體位,兩手下垂,兩腳與肩同寬,頭緩緩抬起,仰望天空,仰視角盡量達(dá)最大限度?眼睛盯住一個目標(biāo),每次15秒鐘,每天2次~3次。
2.按摩頸部:取直立或坐位,用雙手拇指按揉頸部后側(cè),先按中間部位,后按兩側(cè)肌肉,自上而下,自下而上,反復(fù)按揉15次。
3.轉(zhuǎn)動頸部:用雙手及雙足同時撐地,使身體呈弓形。然后轉(zhuǎn)頸回頭,左右各轉(zhuǎn)動15次。
4.搖頭晃腦:將頭部進(jìn)行前、后、左、右的順序搖晃,再向反方向搖動。左、右各做10次,每天進(jìn)行1次,連續(xù)1周。
5.互相爭力:將兩手十指交叉,手掌置于頸后,手掌將頸部用力向前推,頸部則向后用力挺直,兩力方向相反。進(jìn)行此運(yùn)動的同時,左右轉(zhuǎn)頭搖晃5次。
其實肩周炎的治療需要選擇不同的方法來進(jìn)行處理,灸熱貼可以是作為一種治療方法,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。如有任何關(guān)于產(chǎn)品或病癥的疑問,歡迎撥打康德樂全國統(tǒng)一免費服務(wù)熱線:400-168-0606,了解更多的信息。