哪些不良飲食會(huì)引起肺癌呢？肺癌是屬于呼吸道癌癥，肺癌在世界各地發(fā)病率都是比較高的。而且，每年都有非常多的人因?yàn)榉伟┒劳?，造成人們患上肺癌的原因有很多。飲食因素是誘發(fā)肺癌的常見(jiàn)病因，那么，哪些不良飲食會(huì)引起肺癌呢？
1、維生素A攝取不足
若是我們機(jī)體中缺乏維生素A，就會(huì)使得我們的呼吸道上皮發(fā)生鱗狀化生，而該鱗狀化生也是細(xì)胞出現(xiàn)惡性腫瘤的征兆，因此，我們要在日常生活中注意適量的補(bǔ)充維生素A，以免由于人體內(nèi)缺乏維生素A而誘發(fā)肺癌。
2、硒攝取不足
大多數(shù)的研究資料表示，血清內(nèi)硒含量低的朋友，患上肺癌這種疾病的幾率比較大。因此，硒攝取不足也是肺癌發(fā)作的病因之一。肺癌多由哪些不良飲食引起？因此，機(jī)體硒含量偏低，與我們不良飲食誘發(fā)肺癌的隱患息息相關(guān)。
肉類(lèi)和蛋類(lèi)中含有較多的硒元素，但若生活中對(duì)該類(lèi)食物的攝入過(guò)少，尤其是海蟹、對(duì)蝦等含硒較多的食物。為了更好地預(yù)防肺癌的發(fā)生，我們不妨在一日三餐中適量的配合食用些該類(lèi)食物。
3.飽和脂肪的攝入過(guò)多
一個(gè)重要的誘發(fā)肺癌的病因還包括飽和脂肪攝入過(guò)多。長(zhǎng)時(shí)間食用煎炸肉、煮的紅肉等，很可能會(huì)增加患肺癌的危險(xiǎn)。此外，烤焦的肉類(lèi)食物中也含有較多的致癌物質(zhì)，也會(huì)誘發(fā)肺癌。因此，在日常生活中要注意少食用些飽和脂肪。
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腫瘤科藥師溫馨提醒：不合理的飲食是導(dǎo)致人們患上肺癌的主要原因，所以要想預(yù)防肺癌的發(fā)生，大家一定要在平時(shí)養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。以上已經(jīng)給大家介紹了哪些不良飲食會(huì)引起肺癌，希望大家根據(jù)這些事項(xiàng)，做好預(yù)防工作。
