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春季流感頻發(fā),這份防治攻略,提前收藏!

科組:婦兒科藥師作者:陳佳琳

  在這個(gè)特殊時(shí)期,一旦有點(diǎn)發(fā)燒感冒,大家都緊張的不得了,加上春天本身是感冒、流感的高發(fā)季節(jié),更是搞得人心惶惶。
 
  流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,流感病毒在病毒圈子里可謂是佼佼者,非常狡猾,因?yàn)樗磕甓荚诓粩嗟淖儺?,這就需要我們認(rèn)真辨別好癥狀,做好應(yīng)對(duì)。
 
  感冒VS流感VS新冠
 
 ?。?)普通感冒:流鼻涕、鼻塞為主,癥狀較輕,很少發(fā)燒,就算是發(fā)熱也是低熱為主,一般可自愈,病程較短,沒有肺炎等癥狀。
 
  (2)流感:頭痛、咽痛,伴隨咳嗽、高燒,病程較長,沒有及時(shí)治療可引起并發(fā)癥,如肺炎、心肌炎、腦炎等,傳染性高。
 
 ?。?)新冠:干咳、乏力、發(fā)燒(不一定高燒),部分患者嗅覺味覺減退或喪失,還可能有肌痛、腹瀉、結(jié)膜炎等癥狀,重癥患者多在發(fā)病后一周呼吸頻率加快,甚至衰竭;也有極少數(shù)患者在感染新冠后無明顯臨床癥狀,該疾病具傳播性且隱匿。
 
  由上可見,流感跟新冠的癥狀存在一些共同點(diǎn),都是從無癥狀、輕度癥狀到重度癥狀,都可能導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至造成患者死亡。不過,兩者癥狀出現(xiàn)時(shí)間存在差異,流感可能在感染后1-4天有癥狀出現(xiàn),新冠一般在2-14天內(nèi)出現(xiàn)或更長時(shí)間,而且新冠傳播速度、并發(fā)癥概率、死亡率也比流感高。
 
  流感癥狀何時(shí)需要就醫(yī)
 
  有流感癥狀時(shí),需要我們先戴好口罩,到就近的診所就醫(yī),并遵醫(yī)囑用藥,出現(xiàn)危險(xiǎn)征兆,比如呼吸急促、呼吸困難、咳血、胸痛,伴隨意識(shí)改變時(shí),需要盡快到正規(guī)大醫(yī)院救治,抓住治療黃金時(shí)間,降低重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
 
  需要注意的是,比如年齡大于65歲,或是嬰幼兒、孕婦、慢性疾病這類人群,得提高警惕,一旦感染容易引起嚴(yán)重并發(fā)癥,建議盡快接種流感疫苗,同時(shí)做好防護(hù)工作。
 
  流感疫苗接種
 
  流感疫苗的接種時(shí)間大概是9-10月,因?yàn)槎尽⒋杭臼橇鞲械母甙l(fā)季節(jié),接種后2-4周才能產(chǎn)生免疫力,當(dāng)然,如果錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)期,也不要太在意,應(yīng)該盡快接種,降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
 
  接種流感疫苗并不能終身免疫,因?yàn)椴《臼亲儺惖?,所以?yīng)該趕在流感季節(jié)來臨前接種上,不需要等待說要等上一針間隔時(shí)間滿1年。一般來講,6個(gè)月以上的寶寶就可以接種了,有基礎(chǔ)疾病的患者,應(yīng)該經(jīng)由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估,符合后可以接種。
 
  流感預(yù)防做好4步
 
  一、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,注意呼吸道衛(wèi)生,咳嗽的時(shí)候要懂得遮蓋,需要就醫(yī)時(shí)要戴上口罩,以防傳染他人或者感染引發(fā)并發(fā)癥;
 
  二、盡量不要進(jìn)入公共場所,減少與患病人群的接觸,外出要戴好口罩;
 
  三、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保證充足的睡眠,飲食上要營養(yǎng)均衡,補(bǔ)充維生素;
 
  四、根據(jù)季節(jié)變化,合理的增添衣物,注意保暖,床鋪被單要定期清洗,保持室內(nèi)通風(fēng),注意環(huán)境衛(wèi)生;
 
  五、流感接種
 
  流感不是普通感冒,但是也不用過于驚慌,了解流感相關(guān)知識(shí),接種好流感疫苗,科學(xué)應(yīng)對(duì),勤洗手、多通風(fēng)、戴好口罩,如有癥狀及時(shí)就醫(yī)。
 
  參考文獻(xiàn)
 
  [1]王愛霞等."流行性感冒臨床診斷和治療指南(2004年修訂稿)."診斷學(xué)理論與實(shí)踐2(2005).
 
  [2]黎毅敏,and楊子峰."流行性感冒診斷與治療指南(2011年版)解讀."中國實(shí)用內(nèi)科雜志32.2(2012):4.

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