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35歲的他,70歲的腎!腎透支是經(jīng)常吃這種藥

科組:營養(yǎng)保健藥師作者:梁嘉怡

  婚禮前的向佐和郭碧婷曾參加《我家小兩口》的綜藝節(jié)目,給觀眾展現(xiàn)了他們相處的甜蜜故事。馬上就要步入婚姻組建自己的家庭了,向佐和郭碧婷也迎來了一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題,那就是婚前檢查。這不,其中有一期的節(jié)目,他們就一起去做了婚前檢查。
 
  什么是婚前檢查?
 
  婚前檢查是男女雙方在結(jié)婚之前進(jìn)行的常規(guī)體格檢查和生殖器檢查,必查的項(xiàng)目有法定的傳染病、重大精神疾病、影響生育的生殖系統(tǒng)、先天性遺傳疾病、血常規(guī)和尿常規(guī),還有一些自選項(xiàng)目?;榍皺z查的意義對雙方都非常重大,有利于提早發(fā)現(xiàn)疾病,防止傳染病和遺傳性疾病在后代里蔓延,保障婚姻的健康幸福。所以說進(jìn)行婚前檢查是必要的,也是負(fù)責(zé)任的行為。
 
  只不過這次向佐的婚前檢查結(jié)果卻不太樂觀,其實(shí)他很清楚自己的身體狀況,在去醫(yī)院的途中有隱約不安,并提前給郭碧婷打了“預(yù)防針”,說很多練武之人的肝腎功能都不好。盡管有心理準(zhǔn)備,但看到結(jié)果出來,還是讓人難以接受。今年才35歲的向佐,腎功能居然已經(jīng)像70歲的老人。相較于吃驚,網(wǎng)友和郭碧婷的反應(yīng)都是理解又心疼。
 
  為什么腎提前衰老了?
 
  向佐的腎早衰是因?yàn)樗麖男【烷_始學(xué)習(xí)武術(shù),習(xí)武的人免不了很多磕磕碰碰、跌打損傷,甚至受過更嚴(yán)重的傷。而傷口發(fā)作起來是很痛苦的,于是為了緩解疼痛,就吃了大把的止痛藥。例如像布洛芬這種止痛藥,對腸胃腎臟都有傷害,嚴(yán)重可能致腎功能衰竭。所以吃藥的時(shí)候一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,留心看說明書中的不良反應(yīng)欄,不要擅自亂用藥或增減劑量。
 
  腎早衰影響性生活嗎?
 
  其實(shí)中醫(yī)和西醫(yī)里說的“腎”不是同一個(gè)概念。在中醫(yī)里,腎是指腎經(jīng)。但西醫(yī)里,腎是一個(gè)器官,腎臟屬于泌尿系統(tǒng),而不是生殖系統(tǒng)。所以腎臟受損,影響的不是性功能而是身體的排毒能力。腎臟對精子的影響不大,只要精子功能是正常,一般情況下是可正常懷孕的。
 
  什么可能導(dǎo)致腎早衰?
 
  除了濫用藥物可致腎臟提前衰老,那還有什么原因可能悄悄透支腎功能,導(dǎo)致腎早衰呢?
 
  1、熬夜
 
  你以為熬夜只是傷肝?其實(shí)熬夜還傷腎,還在熬夜的有沒有覺得腎疼?熬夜的定義除了晚睡覺或通宵,還有睡眠不足。只有睡眠充足了,才不會損傷腎精,充滿精氣。晚上的睡眠時(shí)間最好在10點(diǎn)入睡,別晚于11點(diǎn),時(shí)間7-8小時(shí)。
 
  2、飲食不規(guī)律
 
  如果吃飯總是沒個(gè)沒個(gè)準(zhǔn)點(diǎn),讓腎臟隨時(shí)都可能要工作,只會加重它的負(fù)擔(dān),提前衰老。
 
  3、攝入過多保健品
 
  當(dāng)長期攝入過多那些補(bǔ)充蛋白粉的保健品或營養(yǎng)品,會導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過多,給腎臟帶來巨大的負(fù)擔(dān)。
 
  4、六高食物
 
  六高指的是高脂肪、高蛋白、高嘌呤、高糖、高鹽、高油的食物,最常見如肉類、海鮮、豆制品、啤酒等,如果不加節(jié)制地大量攝入,再好的腎也會頂不住。
 
  5、過度勞累
 
  精神壓力過大和身體疲勞,都會既傷腦又傷腎。醫(yī)生說向佐還可能因?yàn)樽非笸昝溃D甑木穸继幱诰o張的狀態(tài)。
 
  6、經(jīng)常憋尿
 
  尿液在膀胱里憋久了會繁殖出細(xì)菌,最后經(jīng)輸尿管逆流到腎,就可能導(dǎo)致感染和腎炎。
 
  如果不想給自己的腎臟加重負(fù)擔(dān),早早衰老,那么以上的不良習(xí)慣就要盡快改正過來了。發(fā)現(xiàn)腎功能開始衰退了,就要及早去調(diào)理身體,不要緊張,心態(tài)也要先調(diào)整好才能對恢復(fù)的效果事半功倍。

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