導(dǎo)讀：解郁丸可以改善失眠多夢(mèng)嗎？解郁丸可疏肝解郁，養(yǎng)心安神。解郁丸用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
很多人的精神出現(xiàn)了一些問題，失眠多夢(mèng)就是其中的一個(gè)癥狀，長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)的患者朋友的精神狀態(tài)不是很好，對(duì)于工作的影響是比較大的，可以選擇一些有效的藥物來進(jìn)行失眠多夢(mèng)的調(diào)節(jié)，但是，解郁丸可以改善失眠多夢(mèng)嗎？
解郁丸主要成分為白芍、柴胡、當(dāng)歸、郁金、茯苓、百合、合歡皮、甘草、小麥、大棗，解郁丸可疏肝解郁，養(yǎng)心安神。解郁丸用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
注意事項(xiàng)：1.少吃生冷及油膩難消化的食品。2.服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。3.孕婦服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢。4.感冒時(shí)不宜服用，有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5. 解郁丸宜用溫開水送服。6.服藥3天癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。7.兒童、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。8.對(duì)解郁丸過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。9. 解郁丸性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。11.請(qǐng)將解郁丸放在兒童不能接觸的地方。12.如正在使用其他藥品，使用解郁丸前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
解郁丸可以改善失眠多夢(mèng)，在日常的生活中也可以多做工作：
改變睡姿：有時(shí)候睡覺的姿勢(shì)會(huì)影響睡眠，有很多的人喜歡左側(cè)臥睡覺，人的心臟在左邊，左側(cè)臥容易對(duì)心臟造成影響，會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量有一些影響。甚至一些人會(huì)趴著睡，這種方式是最不可取的，不僅會(huì)影響睡眠還會(huì)對(duì)身體帶來傷害。最好的睡姿是右側(cè)臥，不僅能夠放松全身，還有利于睡眠對(duì)身體沒什么傷害，有失眠多夢(mèng)的朋友可以試試這種方法。
心理療法：如果上面的方法不能改變失眠多夢(mèng)的癥狀，就可以試試心理療法。在睡前數(shù)數(shù)，不要以為這沒什么用，像玩一樣，這其實(shí)屬于心理暗示療法，在睡覺的時(shí)候去數(shù)數(shù)，慢慢的困意就會(huì)襲來，也就很容易睡著，而且不會(huì)做夢(mèng)，可以安然入睡了。
失眠多夢(mèng)的情況在生活中比較常見，但是卻會(huì)影響到我們的整個(gè)睡眠質(zhì)量和休息狀況，對(duì)于患者的生活的影響是比較大的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇恰當(dāng)?shù)乃幬飦磉M(jìn)行調(diào)理。
