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大家都知道,經(jīng)常飲茶是有益于人們的身體健康的。但我想很少有人知道,飲茶還具有降壓的功效吧。其實(shí)在我們?nèi)粘I钪胁簧僦兴幎季呓祲鹤饔茫龀伤幉韬笫歉哐獕夯颊咛岣吆挽柟摊熜У闹匾o助方法,菊槐茶、枸杞?jīng)Q明茶、菊花山楂茶等茶飲用藥簡(jiǎn)單、操作方便,高血壓患者可以根據(jù)個(gè)人情況選擇。下面,由百濟(jì)藥師為您做詳細(xì)的說(shuō)明。
高血壓患病率隨年齡增長(zhǎng)而升高;女性在更年期前患病率略低于男性,但在更年期后迅速升高,甚至高于男性;高緯度寒冷地區(qū)患病率高于低緯度溫暖地區(qū),高海拔地區(qū)高于低海拔地區(qū);與飲食習(xí)慣有關(guān),鹽和飽和脂肪攝入越高,平均血壓水平和患病率也越高。我國(guó)人群高血壓流行有兩個(gè)比較顯著的特點(diǎn):從南方到北方,高血壓患病率呈遞增趨勢(shì);不同民族之間高血壓患病率也有一些差異,生活在北方或高原地區(qū)的民族患病率較高,而生活在南方或非高原地區(qū)的民族患病率則較低,這種差異可能與地理環(huán)境、生活方式等有關(guān),尚未發(fā)現(xiàn)各民族之間有明顯的遺傳背景差異。
治療高血壓的主要目的是最大限度地降低心血管發(fā)病和死亡的總危險(xiǎn),因此要求醫(yī)生在治療高血壓的同時(shí),干預(yù)患者所有的可逆性心血管危險(xiǎn)因素、靶器官損傷和合并存在的臨床疾病。對(duì)于一般高血壓患者降壓目標(biāo)是140/90mmHg以下,對(duì)于合并糖尿病或腎病等高危病人,血壓應(yīng)在病人能耐受的情況下酌情降至更低水平。那么,藥茶具有降壓功效,它的具體做法是怎樣的呢?請(qǐng)看百濟(jì)藥師為您做的詳細(xì)分析吧。
1、菊槐茶:做法:菊花10克,槐花10克,綠茶3克。三味共放茶杯內(nèi),沖入沸水,加蓋浸泡10分鐘即可,邊飲邊加開(kāi)水,每日1劑。功效:菊槐茶有平肝祛風(fēng)、清火降壓的作用,適用于早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等患者。
2、枸杞?jīng)Q明茶:做法:決明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎,與枸杞子、冰糖共放茶壺中,沖入沸水適量,蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,每天1劑。功效:枸杞?jīng)Q明茶可益肝滋腎、明目通便,適宜于出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀的高血壓患者。
3、菊花山楂茶:做法:菊花10克,茶葉10克,山楂30克。將三味同放茶壺中,用沸水沖沏。每日1劑,代茶常飲。功效:菊花山楂茶功能清肝降壓、降脂化瘀,適用于高血壓、冠心病及高脂血癥患者。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:以上是降壓的藥茶法,希望對(duì)您有所幫助。同時(shí)百濟(jì)提醒:高血壓疾病是一種可怕的疾病,如果發(fā)現(xiàn)了該病就能盡早對(duì)該病進(jìn)行治療,讓患者少受病痛,盡快的痊愈。如果您對(duì)高血壓的危害方面還有疑問(wèn),可以咨詢我們的在線專家。或是撥打百濟(jì)健康熱線電話:400-168-0606,百濟(jì)藥師為您提供詳細(xì)講解。